anime-culture-and-fandom
اینیمے اور دماغی صحت : ذاتی حسن پر فیڈوم کی مثبت کیفیت
Table of Contents
جدید میڈیا ثقافت میں جذباتی طور پر ایک منفرد جگہ کو ملانا، جب کہ مجموعی توجہ اکثر لوگوں کے سامنے ایک ایسی رائے شماری یا تناظر پر مرکوز ہوتی ہے، جب کہ عام توجہ اکثر ماہرینِ لسانیات، فنِ نفسیات اور روزمرّہ کے مناظر میں دلچسپی لینے والے ماہرینِ گفتگو کے درمیان جذباتی گفتگو کو فروغ دیتی ہے،
اِن میں سے ایک کتاب بیان کرتی ہے : ” جب ہم کسی کو بتاتے ہیں کہ یہ اُس کی طرف سے ہے تو ہم اُس کے بارے میں کیا جانتے ہیں ۔
جب ہم اپنی زندگی کو سادہ بناتے ہیں تو اِن میں سے ایک اپنی وسیع فضا میں رہنے اور اپنے گھر والوں کے ساتھ وقت گزارنے کے لئے تیار رہتا ہے ۔
ایک آرامدہ زندگی
ماہرین نفسیات نے طویل عرصے سے اس کی قدر پر بحث کی ہے. جب تک دائمی طور پر تناؤ ختم نہیں ہوتا، فنکارانہ دنیا میں مختصر سا بپتسمہ اکثر جذباتی طور پر کام کرتا ہے.
کلیدی فرق تو یہ ہے کہ صارفین اکثر اس کی بجائے اس کی بجائے ان کے رویے کو دوبارہ سے بیان کرتے ہیں : وہ دوبارہ سے دوبارہ زندہ ہونے کی بابت فن کیساتھ ساتھ زندگی بسر کرتے ہیں ۔
جذباتی اور جذباتی طور پر کام کرنے والے
کسی شخصیت کے ساتھ شناختی طور پر وہی متحرک راستوں کو فعال کر سکتا ہے جس کا تعلق خود مختاری انتخاب سے ہے. جب ہم شوایہ اسمدا جرم اور میں نجات کے لیے تلاش کرتے ہیں تو ہم صرف ایک چال کا مشاہدہ نہیں کر رہے ہیں،
یا غیر موزوں طور پر غیر موزوں طور پر
کمیونٹی بونڈ اور اُن کی دیکھبھال
فونم ایک تنہا عمل کو ایک مشترکہ شناخت میں تبدیل کرتا ہے. انیمے کے گرد تعمیر کردہ نیٹ ورک بطور غیر رسمی تعاون نظام کے طور پر کام کرتے ہیں، خاص طور پر ایسے لوگوں کے لیے جن کے ماحول کو سمجھداری یا قبول نہ کرنے کی وجہ سے سمجھ میں نہیں آتے ۔
آن لائن فورمز سے لے کر حقیقی-ورلڈ دوستی تک
ڈیجیٹل پلیٹ فارمز جیسے کہ میری اینی ایم ایلسٹ، ریڈیڈیٹ کے ر/نیمے، اور وقف دیسور سرور ہر روز لاکھوں تقاریر کی میزبانی کرتے ہیں. ابتدائی طور پر، یہ قسطوں کے مباحثوں یا فن نظریات کے گرد گھومتی ہیں.
محفوظ فضا اور کوسدار اتصال
کنونشن پر ایک شخص کو کنٹرول کرنے کا طریقہ استعمال کرنے اور ایک دوسرے کے ساتھ تعاون کرنے کا طریقہ اختیار کرنے کا ایک خاص طریقہ یہ ہے کہ وہ سماجی پریشانیوں کا مقابلہ کرے ، کنونشن کے فرش پر قدم اُٹھائے اور ایک دوسرے کے ساتھ مل کر ایک دوسرے کے ساتھ تعاون کرے ۔
مزیدبرآں ، ایسے سیاسی گروہوں کو جو کہ جسم کی بابت پریشان ہیں ، اکثراوقات انسانی سوچ ، نسلپرستی اور نسلپرستی کو قبول کرتے ہیں ، ایک تاریخی فن کو تسلیم کرتے ہیں ، جنکا اظہار ذہنی دباؤ کی وجہ سے براہِراست حمایت کرنا مشکل ہوتا ہے ۔
تخلیقی عمل بطور ایک تدریسی مشق
فعال شراکت -- آپ کو آرٹ سے کوئی وحید مراد بنا کر آپ پیار کرتے ہیں—converts symply actress in a active actress. [Art TT:] American Art Theraphy Association دستاویز میں موجود دباؤ کے اثرات کو منظر عام پر لانے کے لیے استعمال کیا گیا ہے، بغیر کسی مہارت کے، بے مثال صلاحیتوں کے، انیمے فنکار اس ڈرامے کو کئی تخلیقی کے ذریعے استعمال کرتے ہیں۔
فنلینڈ میں جذباتی طور پر جذباتی طور پر
مصیبت میں مبتلا اشخاص کو اپنے اندر ایک شخص کی مدد کرنے میں مدد دے سکتا ہے تاکہ وہ اپنی جذباتی آنکھوں اور اس کی کششِثقل کے کام سے اپنے آپ کو معاف کر دے ۔ آن لائن گیلریاں پیٹیڈیڈیاِن پر مہارت حاصل کرنے کے بعد ، وقت کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ جذباتی ارتقا کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں :
فنِ تعمیر، کردار نگاری اور روشناس تھرپی
تحریر فنکارانہ فن کارانہ صلاحیت کو بے پناہ کہانی یا حرف آرکس پر مبنی مصنفہ کو دینے کے قابل بناتا ہے. ایک بیان کا عمل جس میں ایک تصویری کردار معاون آئینہ پا تا ہے
کونسی چیز ایک ذہین خالق کی کاریگری ہے ؟
کنونشن کے فرش کے علاوہ ، لباس کے تقاضوں کو قائم رکھنے کے عمل نے غیر واضح کام پر توجہ مرکوز رکھی : صفائی ، تصویر ، صفائیستھرائی کے عمل ۔ یہ توجہی حالت ، پریشانی اور تسکین کے تصور کی مانند ہے ۔
جب اینیمے دماغی صحت کے ہیڈ آن
اِن میں سے ایک شخص اپنے والدین کے ساتھ باتچیت کرنے کے لئے وقت نکالتے ہیں ۔
سریکوسی اور وِلد
[1] این ایچ کی طرف قدم بڑھائیں سماجی انتشار کے سب سے زیادہ جائزے (ہی)، ڈپریشن اور تکلیف کے بارے میں سوچ کے جائزے میں ایک ہیں.
ایک نوجوان جو اپنے ہمجماعتوں سے بات کر سکتا ہے وہ اِس بات کی نشاندہی نہیں کر سکتا کہ وہ کس وجہ سے ڈپریشن کا شکار ہو سکتے ہیں ۔
ایک شخص اپنے گھر والوں کے ساتھ وقت گزارنے اور اُن کی دیکھبھال کرنے کے لئے تیار رہتا ہے
[ فٹنوٹ ]
صحت مندانہ کارکردگی : صحت مندانہ فنلینڈ کی مشقیں
اگرچہ فنلینڈ ذہنی فلاح کا ایک طاقتور ذریعہ ہے لیکن اس کے فوائد ایک ایسی چیز ہیں جو مقصد کے ساتھ قریبی رسائی میں داخل ہوتی ہے ۔
اپنے ایمان کو مضبوط کرنا
یا کمیونٹی ڈیٹا بیس سے پہلے
مثبت کاموں کو تلاش کرنا اور ترقی کرنا
اور ایسے گروہوں کی تلاش کریں جو ذہنی طور پر قابلِغور ہیں اور جنکی صحت اچھی ہو رہی ہے ، ذہنی طور پر صحت کے بارے میں معلومات حاصل کریں اور آپس میں جھگڑا کریں ۔
مثبت نفسیات میں مطالعات کو ہمیشہ یہ معلوم ہوتا ہے کہ اچھا ، تعلق اور قوتِحیات اچھے کے بنیادی ستون ہیں ۔