มีช่วงเวลาที่เฉพาะในยิมที่ทุกอย่างคลิกจะเบา สายเสียงในรายการของคุณจะกระทบกับจุดลดลง ร่างกายของคุณตอบสนองกับสัญชาตญาณแทนการคิด การใช้เสียงนี้มีความสามารถในการลองและเสียง

รายการนี้แบ่งออกเป็น 10 ช่องที่ขยายออกไปเกินเสียงรบกวน นี่คือเครื่องมือ แต่ละรายการมีฟังก์ชันเฉพาะ คือ การใช้พลังงานผ่านค่าสูงสุดเดียว การรักษาระดับความต่อเนื่องในระยะยาว หรือทําให้จิตใจคุณเต้นได้ก่อนฉากแรก มันสแปนจีเมนต์ -- จากไซโมนิค (Simphono) เป็นฟังก์ชันแบบป๊อป-rot และ แจ๊ส (Pop-plock) แต่ใช้ร่วมกันเป็นคุณลักษณะทั่วไป: เครื่องยนต์ที่ไม่สามารถหยุดยั้งได้นั้นทําให้คุณต้องการย้าย

อะไร ทํา ให้ อะนิ เมะ เปิด โรง ไฟฟ้า ทํา งาน?

เพลงป๊อปมาตรฐานตามโครงสร้างของท่อนที่คาดเดาได้ การเปิดแบบอนิเมะคือ adin Archails บีบอัดเข้าไปในนาทีครึ่ง โดยมีการเปลี่ยนคีย์แบบเร็ว ๆ นี้ การเปลี่ยนจังหวะการหมุนแบบคร่าวๆ และจุดสุดยอดที่กระทบกับแรงขับของเครื่องขยายสัญญาณประสาทที่เตรียมความไวสูงให้กับร่างกาย การเตรียมการใช้ร่างกายอย่างแข็งแรง

การ เปิด ช่อง ช่อง ช่อง ช่อง ช่อง 10 เพื่อ ทํา งาน ออก กําลัง กาย

1. "อย่ายุ่ง" - โจมตีไททัน

Link Horter ได้แต่งเพลงขบวนการสงครามเพื่อจิตวิญญาณมนุษย์ "อย่าพานางยูเรน" เปิดตัวด้วยเสียงกลองหัวใจที่สงบแบบลวงตา

[FLT: 0] วิธีใช้: นี่คือสนามยกตัวนําหนักของคุณ ความแม่นยําของคําเดินเรียงเรียงเรียงตามระยะการลากหรือนั่ง นักร้องประสานเสียงกลับให้แรงกระแทกทางอารมณ์ที่จําเป็นในการบดผ่านจุดยึดติด สะพานได้เสนอการตั้งค่าจิต 20 วินาที แต่ความตึงเครียดไม่เคยเพิ่มความ ตื่นเต้นของคุณให้รองชนะเลิศสําหรับรุ่นสุดท้าย นักร้องประสานเสียงนี้ยังเป็นชุดที่เจ๋งที่สุดของคุณ

2. "Siluette" – Naruto Sublepunen

KANA-Boon's Siluette เป็นระดับชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นชั้นในในความกระตือรือร้น การเปิดกีตาร์เป็นแบบฉลาดและพัทโธปกรณ์ แต่เนื้อหาของตัวมันจะถูกควบคุมโดยเกือบเป็นการสนทนา

[FLT: 0] ใช้เสียงนี้: ตรงกับจังหวะของคุณที่เข้ากับข้อต่อฝ่ามือ การหายใจคงที่ เมื่อคอรัสระเบิดเป็นเสียงที่เปิดให้สูงขึ้น การเพิ่มจังหวะหรือการเอียง ธีมการจับสลัว และผลักดันไปข้างหน้า แม้จะมีแรงกระแทกที่มากจากระยะที่สมองอ่อนในระยะ 4 กิโลเมตร มันเป็นเครื่องมือที่เชื่อถือได้สําหรับการรักษาจังหวะที่ก้าวผ่านระยะไกล

3. "อุทัยเวล" – โตเกียวโกบูล

TK จาก Ling Torite Sigure ได้สร้างเสียงรบกวนอารมณ์ "Unravel" มีเสียง BPM พอเหมาะ -- ประมาณ 120-130 แต่เสียงกีตาร์ที่สั่น, เสียงแหลม, และเสียงรบกวนระหว่างเสียงรบกวนที่เปราะบางและเสียงกรีดร้องอย่างสิ้นหวัง สร้างความผันผวนอย่างไม่คาดคิดขึ้น ซึ่งทําให้เป็นเส้นทางที่ยอดเยี่ยมสําหรับการฝึกวงจร หรือน้ําหนักตัวที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว

[FLT: 0] วิธีใช้: การเดินเปียโนแบบสะอาด ไดรฟ์เป็นลําดับของคุณที่จะเริ่มเข้าตําแหน่ง ข้อนี้สร้างความตึงเครียด สมบูรณ์แบบสําหรับการชักใยช้า การบดตัวคล้ายการดึงหรือแรงกระบังน้ําหนัก เสียงร้องแรกของคอรัสเป็นตัวกระตุ้นของแรงระเบิด -- คิดเป็นเสียงกระโดดหรือเสียงแตกของกล่อง การเชื่อมต่อแบบสั้น ๆ ก่อนการฟื้นตัวของคุณครั้งสุดท้าย จะสะท้อนให้เห็นถึงปัญหาความโกลาหลของจิต (WO)

4. "สนามจับสลาก" – ศิลปะดาบออนไลน์

"สนามสร็อนซิ่ง" ของลิซ่าเป็นโมเมนตัมที่บริสุทธิ์ ไม่เป็นที่สังเกต ทรานซิทอินโทรแบบดิจิตอล จะเปลี่ยนเป็นจังหวะร็อคขับแบบไม่ต่อเนื่อง

[FLT: 0] ) จะใช้เสียง: ให้เสียงการมองโลกในแง่ดีแบบคีย์หลักสําหรับเซสชั่นของคุณ ออกเสียงนี้ดีสําหรับชุดที่อุ่นเครื่องต่ํา เมื่อคอรัสสร้างตัวค่อยๆ เพิ่มความเข้มของคุณขึ้น เพลงรักษาความเข้มไว้ดี ข้างหน้าโดยไม่รู้สึกก้าวร้าว มันเป็นเส้นทางที่สมบูรณ์แบบที่จะเปลี่ยนแปลงจิตใจของคุณจากวันที่เครียดเป็นช่วงที่มีประสิทธิภาพในยิม

5 "วีรบุรุษ!" - หนึ่งพันพัชแมน

JAM Project -- lections of aniime electronmy -- เครื่องยนต์ "Hero!" เป็นซิงเกิลที่กระตุ้นความเป็นหนึ่งเดียว เริ่มตรงที่เพลงส่วนใหญ่มีเสียงร้องเต็มกําลังเต็มกําลัง

[FLT: 0] ) ใช้มัน: นี่สําหรับเครื่องเอเอ็มอาร์ (เช่นเครื่องกระตุ้นหลายเครื่องที่ใช้งานได้) หรือช่วงวิ่งรอบสุดท้าย การเปิดเป็นปืนพกสําหรับระบบประสาทของคุณ ทําให้ระบบทํางานเร็ว (1960 BMP) ทําให้ไม่สามารถวิ่งได้เร็ว ความเสียหายก่อนที่กีตาร์จะเต้นได้ 10 วินาทีเพื่อเขย่าแขนของคุณ และหายใจก่อนการปล่อยเพลงกลับเข้าสู่เกียร์สูงสุด มันเป็นแรงกระตุ้นสําหรับระเบิด

6. "อีกครั้ง" - กรมยาสีฟันเต็มกําลัง: ภราดรภาพ

Yai's Ui' recury ถูกกําหนดโดยความแตกต่าง กีตาร์ที่สะอาดและสะอาด หาทางขับร้องเพลงร็อคแบบมองโลกในแง่ดี ส่วนโค้งนี้ -- จากความลังเลเริ่มระเบิดความมั่นใจ -- Mirsers การเดินทางของการทํางานที่ประสบความสําเร็จ BPM นั่งสบายในช่วง 130-140 ทําให้เป็นผู้สมัครที่แข็งแกร่งสําหรับการทํางานในช่วงการทํางานบนมอเตอร์ไซด์หรือเครื่องพาย

[FLT: 0] ) วิธีใช้มัน: ธีธีโอที กํากับการจัดเรียงตามจังหวะควบคุมที่มีประสิทธิภาพของการเริ่มต้นแถว การถอดคอรัสจะตรงกับความเร็วได้อย่างสมบูรณ์แบบ ตรงกับความเร็วของไดรฟ์ ตรงกับผลที่ตามมาและก้าวต่อไป ไม่ว่ามันจะเกิดขึ้นอย่างไร ใช้มันในระหว่างการวิ่งที่ต้องใช้ความเร็วสูง

7. "นกสีน้ําเงิน" – นารูโตะ

ถ้าการออกกําลังกายของคุณต้องการพลังงานบริสุทธิ์ ไอคิโมโน-กาคาริ "นกสีน้ําเงิน" เป็นยาที่สั่งไว้ กีตาร์ริฟฟ์เปิดเป็นสีสว่างจ้าอย่างไม่จํากัด และเสียงกระโดดขึ้นไปด้วยพลังงานที่ติดเชื้อ บีเอ็มพีเอ็มพีคือค่านิยมของเครื่องปรับระดับพลังงานที่วิ่งได้รอบ ๆ 150-160 ซึ่งเหมาะกับระบบน้ําหนักที่วิ่งได้บนหรือบนร่างกายสูง

[FLT: 0] ) ใช้มัน: เพลงนี้ใช้เชื้อเพลิงเป็นวันๆ เมื่อแรงจูงใจต่ํา หรือระหว่างสัปดาห์ที่จุดโฟกัสอยู่ที่การเคลื่อนที่คุณภาพและกระแสเลือด พรี-ชอรช สร้างความคาดหวัง และคอรัสสร้างความรู้สึกของการรอคอย และนําความรู้สึกของการบินออกมา ที่ยอดเยี่ยมสําหรับการกระโดดเชือก การขุดเขา หรือการวิ่งบนเนินที่คุณต้องการรักษาความไวต่อแสงเท้าอย่างรวดเร็ว

8 "เฮโร่" – ไมโร อาคาเดเมีย

"เฮโร" เริ่มต้นด้วยเสียงหอน ที่เรียกให้แสดงท่าทางได้ก่อนเริ่มแสดง สําเนียงอย่างมีจังหวะและจังหวะ ส่งด้วยสปอร์กเกอร์ที่แปลได้สมบูรณ์แบบ

[FLT: 0] ) ใช้มัน: แทร็กนี้ถูกสร้างสําหรับอุปกรณ์กีฬาแบบสปอร์ต มวย, มวยหนัก หรือสว่าน ตรงกับกระแสของเนื้อร้อง นักร้องประสานเสียงใช้จังหวะนี้จัดเวลาให้ใหม่ก่อนการปล่อยระเบิดรอบหน้า สะพานแรพ ไลน์ เข้าสู่เส้นทางลึกและพบลมที่สอง มันกระตุ้นให้รู้สึกได้ถึง

9 "Tank!" – คาวบอยบีโบป

Yko Kanno ของ "Tank!" เป็นเพลง Wildard เพลงแจ๊ซใหญ่ การแทงทองเหลือง การเดินแบบเบส และเสียงกลองที่สั่นไหว

[FLT: 0] ) หาวิธีใช้มัน: นี่ไม่ใช่ร่องสําหรับ soning ออก มันเป็นร่องสําหรับการรับสมองและร่างกายของคุณพร้อมกัน ส่วนของแตรสร้างรูปแบบธรรมชาติของการเรียกและรีพัช มวยที่สมบูรณ์แบบสําหรับเจาะทองเหลือง (บนแผ่นทองเหลือง) งานที่ซับซ้อนหรือการไหลของน้ํา กลองการขับส่งการวิ่งไปยังปลายสุด คือ การระเบิดของพลังงานที่ยุ่งเหยิง ใช้ความบังเอิญในการลดความสนุกของคุณในการเจาะหัวใจ หรือทําลายวงจรการสอนแบบยาว

10 "Braeve Shight" – โชคชะตา/การค้างคืน : Kadened Works

The Spound of the Bpass at times, parames, parames, alsofting. สืบค้นเมื่อ 20 พฤษภาคม พ.ศ.

[FLT: 0]] หาวิธีใช้มัน: นี่คือเพลงประกอบสุดท้ายของคุณ เล่นในช่วง 5 นาทีหลังของความแข็งขัน โจทย์นี้ช่วยให้คุณสามารถควบคุมการหายใจและการโฟกัสได้ นักร้องประสานเสียงของเอเมอร์ ขับเคลื่อนโดยเสียงควันของเอเมอร์ จําเป็นต้องใช้พลังงานสุดท้าย กีตาร์ตัวสุดท้ายก่อนการร้องประสานเสียงสุดท้ายจะเป็นเสียงเรียกสุดท้ายของวงประสานเสียง เมื่อเพลงลงวางจําหน่าย จะสร้างความเย็นให้จังหวะหัวใจของคุณเริ่มเต้นได้โดยทําให้อัตราการเต้นของคุณสงบขึ้น โดยคุณแค่เปลี่ยนความประสบความสําเร็จของแรงลง

การ สร้าง รายการเล่น ของ คุณ

เป้า หมาย คือ เพื่อ สร้าง โค้ง พลัง งาน ซึ่ง สะท้อน โครง สร้าง ของ คุณ ออก มา.

[FLT: 0]]] Phaese 1: The Freet-Up (Mental Bird)
เริ่มด้วยแรงกระแทก, ตรงกลางของหัวใจเพื่อยกระดับและโฟกัสของคุณ "สนามชลประทาน" หรือ "นกน้ําฟ้า" เป็นที่จัดอันดับสูงสุด เสียงที่เป็นบวกของพวกเขาช่วยลดความวิตกกังวลก่อนทํางาน และสร้างจังหวะสําหรับการเตรียมของคุณ

[FLT: 0] [FLT]] [FLT]] [FLT: 0] [FLT] [FLT] [FLT] ] นี้เป็นสถานที่ที่คุณต้องการไดรฟ์สูงสุด นําด้วย "UREIIIVE N Yimai" หรือ "Hero! สําหรับงานยกตัวและระเบิดหนักนี้ตามแท่งเสียงที่มีจังหวะสูงมากขึ้นและคงที่มากขึ้น เช่น "Sholit" หรือ "holit" ถ้าคุณกําลังโอนถ่ายโอนถ่ายโอนงานไฮโดรฟลายซ์ "University" หรือ "Universe" Hevar" หรือ "helvolui" สําหรับระบบไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าไฟฟ้าที่เปลี่ยนไป

[FLT: 0]. สืบค้นเมื่อ สืบค้นเมื่อ 20.00 น. "Brave Suncher". วัตถุประสงค์ที่สร้างขึ้นสําหรับสิ่งนี้ น้ําหนักทางอารมณ์ช่วยผลักดันจิตใจเมื่อร่างกายต้องการลาออก

[FLT: 0]] Phase 4: The Cool-Down (กลับไปใช้เบสไลน์)

รางรถไฟที่ช้ากว่าหรือการเล่นรอบที่สองของ "สนามจับสปอร์ตฟีลด์" สามารถลดอัตราการเต้นหัวใจของคุณได้ทีละขั้นขณะมีสุขภาพดี หลีกเลี่ยงการขาดสติเพลง เนื่องจากบางครั้งนี้อาจนําไปสู่ความรู้สึก ตื่นเต้นของแสง หรือลดลงในพริบตา

ด้าน จิตวิทยา: บี พี เอ็ม และ สเกล อาร์ พี อี

อัตราการไล่เก็บ (RPE) เป็นการวัดความยากของคุณในการทํางาน ดนตรีคือเครื่องเร่งความเร็ว RPE ที่พิสูจน์แล้วว่าทํางานดี การเคลื่อนไหวของ RPE ก้าวร้าวสามารถเบนความสนใจจากความไม่สะดวกของการทํางานสูง ทําให้แรง RPE ของคุณลดลงจากการออกแรงทํางานแบบเดียวกัน นี่หมายความว่าคุณสามารถผลักดันให้มากขึ้น สําหรับดนตรีของคุณที่จะออกกําลังกายได้โดยเพิ่มความเร็ว BPM ขึ้น -- เช่น 180PM ที่ทํางานเป็นจังหวะต่อนาที หรือ 140 สปริงลม มอเตอร์ มอเตอร์และประสาทของคุณสามารถลดความแรงได้มากขึ้น การเดินแบบอัตโนมัตินี้จะทําให้จังหวะของกล้ามเนื้อดีขึ้นได้โดยตรงเพื่อปรับประสิทธิภาพในการปรับจังหวะของกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น

ทําไมการเชื่อมต่อนี้ถึงทํางานลึก

ลิงก์ระหว่างการเปิดอนิเมะและการทํางานอย่างมีประสิทธิภาพ มีมากกว่าการออกกําลังกายของ BPM เพลงเหล่านี้ถูกผูกติดกับเรื่องราวของการดิ้นรน การเติบโต และชัยชนะ เมื่อคุณได้ยิน "ไม่เว้นการเต้นรํา" คุณไม่ใช่แค่การฟังเพลงประกอบเพลงประกอบพลังเท่านั้น คุณจะรู้สึกถึงความสิ้นหวังและท้าทายของคณะสํารวจ เมื่อเพลง "ซ้ําอีก" มีน้ําหนักของเอ็ดเวิร์ดกับอัลฟองเซ่มาเกี่ยวข้อง

ครั้งต่อไปที่คุณสร้างรายการยิม ดูผ่านมาตรฐานมาตรฐาน 40 และแบบคลาสสิก แผ่นหินเปิด โลกของอนิเมะมีห้องสมุดที่อุดมไปด้วยฝีมือการตกแต่งอย่างประณีต ผลงานดนตรีชั้นสูงออกแบบมาเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ ไม่ว่าคุณจะไล่ตามตัวเต็มสุด หรือ 5K ร่องรอยใหม่เช่น [FTT: 0] เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในไททัน [FTL: [FT2] [FT] THUFL] TAFFL[FFFFFFL] และ[FFL] [FFF] [FFF] [FTF] [FF]] [FFF] [FOF]] [FOFFF]] [FOCKOOKLKLOOOKLOL[TLLLLLLLLLLOLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLELLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL]]]]]]]]]]