anime-insights
స్వస్థతకు సంబంధించిన విషయాలు చూపించడానికి ముందుకొచ్చే గాయం: కథ చెప్పడం ద్వారా భావోద్వేగపరమైన లోతును అధికం చేస్తుంది
Table of Contents
కొంతమంది ఈనిని గురించిన వార్తల్లో, బాధలను గురించి మనకు తెలిసినప్పుడు నిజమైన ఓదార్పు అవసరం, ఆత్మనిగ్రహం అవసరం అని చూపిస్తాయి.
పాత్రను కనిపెట్టడం ఒక ఆశావహ మెమరీని లేదా స్వీయవర్గంతో పోరాడడం ఒక సంకల్పాన్ని కలిగివుంటుంది. అయితే ఆ అసౌకర్యా ఒక సంకల్పాన్ని కలిగివుంది. మీరు వాటి పక్కన ఉన్నప్పుడు, మానసిక బాధను శాశ్వత నొప్పుగా చూడ మొదలు పెడుతుంది కానీ రూపాంతరానికి ప్రారంభంగా. ఈ రంగం మీ సమస్యలను విశదీకరిస్తుంది మీ స్వంత కష్టాలను క్లుప్తంగా గణితం చేస్తుంది మరియు మీరు మెరుచుకోవడానికి చాలా అరుదుగా మెరుస్తుంటారు.
ఈ క్రింద మనం ఆ అంశానికి ఉన్న కారణాన్ని, అది ఎలా బాగు చేస్తుందో, ఆ ప్రక్రియ ఎలా ఉంటుందని నిశితంగా తెలుసుకుంటాము.
బాధ కలిగించే థీమ్స్ను అర్థం చేసుకోవడం
భావోద్వేగ కథల మూలాలు అనెమీన్లో పలికేవి
[2] (F2: 2] [అల్ఫ్2] ఈ పరికరాన్ని ఉపయోగించిన వ్యక్తి, తను సాధించిన పనుల్ని పూర్తి చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు.
“ ఈ వ్యాధిని అణచివేతగా ఉపయోగించడం, రక్తరహితంగా, ధమనులంగా, నిటారుగా, నిర్జలంగా, నిర్జలంగా, నిర్దయగా, నిర్దయగా, నిర్దయగా, నిర్దయగా ఉండే స్వభావాలతో, నిర్దయగా, నిర్మొహమాటంగా వ్యక్తంచేసే చుక్క. ”
నేడు, అమానిక కథలు చెప్పడం చాలావరకు సాంస్కృతిక అంశాలను ఆధునిక చికిత్సా రూపకల్పనలతో మిళితం చేస్తుంది. కష్టమైన అంతర్గత రాష్ట్రాలను చిత్రీకరించడం ద్వారా, అవి అభిచారాన్ని అభివర్ణించేవారి తదనుభూతిని మరియు స్వయం వికాసనకు కారణమవుతాయి. ఈ వంశం, చికిత్స గురించి ఒక శక్తివంతమైన గణిత శాస్త్రాన్ని తయారుచేస్తుంది.
Trauma మరియు స్వీయ రీతిని యొక్క పాత్ర
AT [FLT] వంటి స్పీకర్లు [ఎల్సియాల నిమిషై ఇలా నిస్సత్తువగా నిక్కలతో హత్తుకున్న షోమియ మరియు హ్యూవియ ఇషైరర్ నిసీని అనేక సంవత్సరాలుగా చూపిస్తుంది , స్వీయ ఆందోళనతో, స్వీయ అశక్తతతలతో బాధలను గురపెట్టారు. వారు తనను తాను తీవ్రంగా బాధితుణ్ణిగా భావించిన కారణంగా ఒక అడుగు ముందుకు సాగలేదు. కాని ఒక పథకం పథకం పయనంపై గీసింది. దానికి బదులుగా, అది ఒకవైపు తప్పదు. దానికి బదులుగా, అది ఒక చర్యగా ఒక చర్యగా మారుతుంది. దానికి బదులుగా, ఆ పాత్ర తప్పనిసరిగా ఒక చర్య నిమిషిస్తున్నట్లు. దానికి బదులుగా ఆ పాత్ర నిక్షిస్తున్నట్లు. ఆ పాత్రలు మళ్ళీ మళ్ళీ ఎదురవవున్నాయి [ఎఫ్లా , అలా నిక్సియ ని] నిసియారు [FLITLTTT] [FRATRAT] వంటి స్పీధస్ స్పీధం [ఎస్ థక థక థక థక థకస్ థక థకస్ థకస్ [
ఈ కథల్లో స్వయం-రద్ది తరచుగా బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను తిరిగి పెడుతుంది. అక్షరాలు శారీరకంగా స్థూలంగా బాలురానికి గాయపడిన స్థలానికి తిరిగి రావచ్చు లేదా మానసికంగా ఆశాభంగం కలిగించే క్షణానికి తిరిగి పోవచ్చు. ఈ ప్రక్రియ టెక్నాలజీలు ముందుగా మరియు వివరణాత్మకమైన టెక్నాలింగ్ వంటి టెక్నాలింగ్ ను ప్రతిఫలిస్తుంది, ఇక్కడ జ్ఞాపకశక్తిని బాధ నుండి వేరు చేస్తుంది. మీ గుర్తింపును బాధనుండి వేరుచేస్తుంది, మీరు చెడ్డ అనుభవం కాదని అర్థంచేస్తుంది. ఈ ప్రక్రియలో ఆంథం గణిత థింగ్స్పృష్టంగా గణితం. ఈ థ్యాంక్షణాత్మకమైన పనిని గణితం నుండి విస్పష్టిస్తుంది. ఈ థ్యంలో, మీరు మీ గత అనుభవం కాదు అని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది. ఈ కథలు ఈ థాల నుండి, మీరు మీ సొంత అనుభవం కాదు.
ఒక వ్యక్తి అసౌకర్యంగా కూర్చోవడం చూసినప్పుడు, ఆ వ్యక్తి తనలో ఉన్న ఇబ్బందిని భూతద్దం కలిగించడానికి బదులుగా, తరచూ కోలుకోవడాన్ని మీరు చూస్తారు.
జీవితపు స్క్రయిడ్ మరియు ఇయాష్కీ సాహిత్యాన్ని విస్తృతపరచడం
ఒక పాత్రను గుర్తించడానికి లేదా ఒక వ్యక్తి ఒంటరితనంతో మరణించినప్పుడు లేదా ప్రియమైనవాడి మరణం సహజంగా సంభవించినప్పుడు, ఆ నొప్పిని అసభ్యకరంగా మార్చడానికి సాధారణ కారణాలు ఉన్నాయి.
(ఎఫ్.1: 1) ఆ తర్వాత ఆ గాయం తగ్గడానికి మృదువైన స్థలంగా మారుతుంది [ఎఫ్.
| Genre | Focus | Example Themes |
|---|---|---|
| Slice of Life | Realistic daily struggles | Family, friendship, loss |
| Iyashikei | Healing, calm, and comfort | Nature, routine, peace |
గాయాలను నయం చేయడానికి కారణం
అయితే, పాత బాధలను ఎందుకు ఎదుర్కోవచ్చనే దానికి బలమైన కారణాలు ఉజ్వలంగా అనిపించవచ్చు, మీరు మానసికంగా కృంగిపోయేటప్పుడు అది ఉపరితలం క్రింద చెరిపుతుంది, మీ ప్రవర్తనను అదృశ్యంగా ఉంచుతుంది.
జీవిత కథలు దుఃఖాన్ని, దుఃఖాన్ని కలుగజేయడానికి మీకు ఎలా సహాయం చేస్తాయి?
[FLT]]] ఈ రకమైన [ఎఫ్ఎల్టిటి] చికిత్స మీ పోరాటాలను వేరుగా ఉంచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. [ఎఫ్టి: [ఎల్టిటి] వంటి ఒక సైనికురాలు మీరు [ఎఫ్టి] తన భావాల్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, ఇతరుల భావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి వాటినే అనుసరించడం, మీరు స్వయంగా తన భావాలను దాచుకోవడానికి ఆహ్వానించారు.
“ ఒక వ్యక్తి తన శరీరంలోని ఒక భాగాన్ని బయటకు తీసుకువెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, ఆ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి ఒక వ్యక్తి సిద్ధంగా ఉంటాడని ” ఆ నివేదిక చెబుతుంది.
కల్పిత కథలోని నానోరే వైజ్ఞానిక ఆధారాలు
మీరు గాయాలను నయం చేసే కథ నడుపేటప్పుడు, మీ మెదడు స్ప్రేక్షకు ప్రతిస్పందించి అప్రమేయ మోషన్ నెట్ను విడుదల చేయడం ద్వారా, తదనుభూతి మరియు స్వయం- క్లిక్ ను మార్చడం ద్వారా, ఔషధం తో సంబంధం ఉన్న వుదాదా. ఈ జీవశాస్త్ర ప్రతిస్పందన మీరు పాత్రలతో మరియు మీ భావాలతో సంబంధం కలిగి మీకు సహాయం చేస్తుంది. కాథర్స్ పురోగతి నిక్, అరిస్టాటిల్ డేటాకు తిరిగి డేటాకు దగ్గరగా రికార్డింగ్ గమనార్ డేట్ గణనల విస్కారు. ఆధునిక అధ్యయనాలు మానసిక వివరాలను [L1: 01] భావన మరింత పెంచవచ్చు మరియు సమస్యల [ఎంపేట్ .
ఈ కళాఖండం, గాయాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం ద్వారా, జాగ్రత్తగా సౌండ్చ్యూరింగ్ చేయడం ద్వారా, వికృత రూపకల్పన ద్వారా ఈ యంత్రాన్ని ఉత్పన్నం చేస్తుంది. ఒక పాత్రను అక్షరార్థంగా ఎనోమిక్రేటిక్ ఉత్పన్నం చేయడం ఆ తర్వాత, క్రమక్రమంగా తిరిగి మెరుగవుతున్న రంగును తిరిగి పొందుతుంది, ఆ తర్వాత క్రమం తిరిగి మెరుగవుతుంది, ఆ విధంగా అది మీకు గాయపు బరువును సురక్షితంగా గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ రూపకల్పనలు ఉన్న ధాళావస్థావస్థావస్థావస్థాకారాన్ని మీరు సురక్షితంగా అనుభవించవచ్చు.
స్వస్థత, పెరుగుదల: ఈ పక్షులు మీకు ఏమి బోధిస్తున్నాయి?
గతాన్ని ఎదుర్కోవడంలో జీవిత పాఠాలు
(తెలుగులు) గాయాలను పైకి తెరిచే ఆ అనామిలీ ఒక స్పష్టమైన సందేశాన్ని ఇస్తోంది: గతాన్ని తప్పించండి. ఆరోజు [ఎల్లు: ఆన , ఆన లున ఒక స్నేహితుల గుంపొకటి చిన్న ఫ్రెండ్ ఫ్రెండ్ చనిపోయిన తర్వాత, అపరాధాన్ని మరియు అశుభ్రతను భరించి, ఆ తర్వాత దూరమైపోవటం. బాధతో కూడిన వారి ఆత్మ దృక్పథం వారు తిరిగివచ్చే తీరు ద్వారా, వారు తిరిగి చూసేందుకు ఒక సూచనను చూడటం ద్వారా, మీరు మీ పేరును ముందుకు సాగిస్తున్నప్పుడు మీ పేరూ మీరు విలపిస్తూనే ఉంటారు. మీరు ప్రస్తుతం నష్టాలను చూస్తున్నారు.
మీరు ఏమి నేర్చుకున్నారో, ఏమి నేర్చుకున్నారో, ఏమి చెప్పాలో నిర్ణయించుకునే ముందు మీ పాపాల్ని క్షమించమని అడగండి.
మార్పు ద్వారా వ్యక్తిగత అభివృద్ధి
[ఎఫ్ఎల్ట్స్ ని [ఎల్టిల , తన కుటుంబం నాశనమైన తర్వాత ప్రొటెస్టనరీనిస్ట్ రీజర్ రీమ ఇలా లో గుంపైన రిరీ తన కుటుంబం నిరాశతో, సామాజికంగా ఒంటరితనంతో బాధపడుతున్నాడు. తక్షణమే ఒక చిన్న ఎపిజిఫైర్ కాదు: ఒక గిన్నెని తన ఇంటిని సొంతగా ఉంచడం, మరొకరు తన అధైర్యంగా అసంతృప్తితో తన అసంతృప్తితో ఆటలు విరగిస్తూ, ఆగిపోయేంత కరించుకుని తిరస్తో, ప్రతిసాక్షం నుండి తప్పించుకునేంత ని ఎలా ఎదుగుతున్నారో ఆదాయంతో , ఎలా సర్దుబాటు చేసుకుంటారో అదే మొదటిసారి కన్పిస్తుంది మీరు అనుభవిస్తూనే, కానీ ఎలా స్పృహించేస్తారు.
మీరు పెరిగిన తీరులో మీరు క్రొత్తగా ఏర్పడే వ్యక్తిని గౌరవించడం అంటే మీరు మారినప్పుడు దాన్ని మరింత బలపర్చే సామర్థ్యం ఉన్న వ్యక్తిగా మారడం లేదని మీరు తెలుసుకుంటారు.
సహానుభూతి, భాగస్వామున్న అనుభవం
మీరు నొప్పితో అలమటిస్తున్న పాత్రలను గమనించినప్పుడు గమనార్హమైనదేమంటే, మీ మెదడులోని అద్దకపు కణాలు మీరు దాన్ని అనుభవించడంలానే కనబడతాయి.
“ ఆస్పత్రిలో ఉన్న అస్వస్థతకు సంబంధించిన అతి పెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, ఆ వ్యాధిని నయం చేసే విషయంలో ప్రశాంతతకు సంబంధించిన సమస్యలు.
కోడి మాంసం
జీవితచిత్రాలు
[FLT: 0] కొరవడిన బార్కామోన్ తరువాత ఒక పెద్ద పరీక్షా యంత్రానికి బంతిగా మారిన ఒక పెద్ద ద్వీపానికి బందీగా. అతను పిచ్చిగా ఉద్రేకము మరియు భయంతో కూడిన ఆక్షరతతో రద్దీగా ఉన్నప్పుడు గ్రామస్థులు, అతను జీవితం కంటే ఎక్కువ కాలం నియంత్రి చకగా కరగడం, అతను తనలో ఆత్మ స్పృశించని స్థితిని చూడటం మరియు ఆత్మగణన నుండి పురోభిపణానికి గురౌతాడు.
[FL2: 0] [అల , తమ తల్లిని ఒక శిరస్త్రాణంగా కడగడం [ఎఫ్ఎల్మ ట్ [ఎల్ఎస్ నిట్యూట్ [ఎల్టి] [ఎల్ఎన్ ) అనూహ్యమైన లోపం, ఊహించని బాధ్యతను చేపట్టడానికి డేసీ తామిక నిర్ణయం తీసుకున్నప్పుడు, ఆయన విసుగుపుట్టించిన బాధలను తప్పించుకోవడానికి ఆయనను పురికొల్పింది. రెండు పాత్రల నుండినూ తారగకుండానే దృక్పథాలను తారగుతూనే లేదు కానీ కథలు అసహనంగా అసంతృప్తిలం నుండి విస్పద్భవం చెందుతూనే ఉంటుంది.
[ఎల్టిల , ఒక సింహం [3-8: 1] లా జీవన్ ను, మానసిక నాటకాన్ని కలిపే చుక్కలతో లుతుంటుంది. రీన్ మానసిక కౌంటీ రూపకల్పనతో చిత్రీకరించబడింది: గాఢమైన నీళ్లు, భారీ సుడిగాల, వర్ణకళన లేని ప్రపంచం. అతని మెల్లగా స్వస్థత కామోటో లేదా స్టెల్లాస్టిక్ల నుంచి వస్తుంది. ఆ కలయికట్ గైడ్ లు, ఆ స్టెండ్స్ ను , కొడమిస్ ను ఏకంగా కలుస్తుంది. ఆ థ్యాంక్యూరోకిన్ లు ఆ , ఆ థ్రోమేధన ను లుకౌంట్లో ను కలుస్తుంది. ఆ థ్యాంక్షణ థ్యాంక్షైర్కు, ఆ థ్యాలర్మిక్ ఆరోపుల థ్యాల , ఆంక్యూర్మిల థ్యాంసస్ , ఆ సున్నితం, ఆ థకౌడ్ థకళకళకళక
[FLT] లాడ్ బ్యాంప్ [అల్టిల [అల్టి1] మరియు [ఎఫ్యుట: [ఎల్యుటి:] బయట కార్యకలాపాలు [ఎల్లుగ , ప్రశాంతమైన మాడ్రిడ్స్ ఆందోళనను, ఒంటరితనాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో ఉదాహరించేందుకు నిదానమైన హాబీసులను ఉపయోగించండి. ఈ వరుసలు ఆవేశాన్ని ఆర్భాటిస్తూ ఉండకపోవచ్చు, కానీ వుడ్ అర్థము నిర్ఘాంతంగా ఉండాలి.
ప్రపంచమూ, సూచనార్థక మృగమూ
యాభైశక్తులు మరియు సహజంగా శక్తులను, ఆత్మలను లేదా భూతలాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి అనుమతిస్తాయి. [ఫ్లస్తి [ఎల్టి.] మ్యుస్తియ , ముస్సీయమ్ యిలల బాధలకు కారణమైన గ్రామీణులను ఎదుర్కొనేవి. మినికో, మానసిక, శారీరక బాధలకు కారణమైన మాధురకాళ్ళను ఎదుర్కొనేవి. ప్రతీ సంఘటన: విపత్సహం, విస్ఫోటకత, తెలియని నొప్పులు. మానసిక భయాలు, ప్రశాంతమైన లక్షణాలను మాత్రమే గుర్తుచేస్తుంది.
[ఫ్యాట్మెంటల్ బర్డ్స్ బుక్ [ఎల్టిల ఒంటరితనాన్ని, తమకున్న అవసరతను సూచించడానికి జోఖాఖేను ఉపయోగిస్తుంది. తాకేషి నట్కా, అనాథగా, ఆత్మలను చూడగలిగే సామర్థ్యం. ఆయన యోకాకు పేరులు తిరిగి ఇచ్చినప్పుడు, మళ్ళీ తిరిగివస్తూ, ఒక కుటుంబం కోసం తిరిగివస్తూ, చివరికి కోలుకొని, చివరికి ఇతరులు తీవ్రంగా తిరస్కరిస్తున్న తర్వాత వాటిని నమ్మడం చాలా కాలం కొనసాగుతుంది.
[FLT] మీ శాశ్వత [FLT: [FLT1] (FET1) ఒక వికార రూపానికి గాయాలను తెరవడం వల్ల ) అది అమాయకత్వ స్థూలకాయాన్ని తీసుకొని, ఫ్యూషర్, ఫుట్షీ, శ్రమలు ప్రతి అనుసంధానము యొక్క బాధను ఆకర్షిస్తుంది. కథ, మిమ్మల్ని ఎదుర్కొంటున్నారు పరిస్థితుల ఒత్తిడిని చూపిస్తుంది, అయితే [F2] ప్రేమ మరియు జ్ఞాపకశక్తిని కొనసాగుతుంది. [F2: 212] ] క్రేణి [F2] , తన సొంత జీవనం నుండి కృత్యాలకు అసహజైనంగా మారడం, తనుక్షధాలను కృత్యాశ్చరిం చేయడం ద్వారా భావిం చెందడం వల్ల కలిగే భావన.
ప్రతిరోజు పోరాటాలు, ఆశావహ దృక్పథం
[FLT:] [ఎల్లు 1] [అడుగు] ఎడల పెరిగిపోతా చింత, ఇకపై వదిలింటానన్న భయం, అలాగే ఉత్తేజం కోసం ప్రొటెస్టెంట్లను తాకడానికి, ప్రొఫెషనల్ చైత చైతన్యపు బృందాన్ని ఉపయోగిస్తారు. అమ్మాయిల స్నేహం ప్రదర్శన మరియు మార్పుల ఒత్తిడిని ఎడల ఎప్పుడోటిగా మారుతుంది. [F2: 3]] ఉన్నత పాఠశాల స్పీకర్లు అప్రోత్సాహంతో వస్తే అది నిపదేశానికి చెందినది. దానికి అసహనత సమస్యకు పరిష్కారం.
[FLT:] [ఎల్లుగవ] [ఎఫ్ఎల్ఎ:1] చేపలు చేపలుపట్టడానికి అనువుగా మిగల్ ను నింపింది. తన తండ్రిని పోగొట్టుకున్న హియోరీ, తన కుటుంబ సభ్యులతో బంధమైన కోహరు ఈతలలో ఈతగా మితకం నిమ్మరమైన థెరపంజింగ్ ను, ఈతకొట్టిన స్మశాన పరిశ్రమ నిమిషభన పరిశ్రమంచింది. ఈ కార్యకలాపాలు ప్రొఫైల్ [FT2] అంటార్జీకి [FT2] కంటే [FT3]] ఎక్కువసేపు వదిలన వ్యక్తిగత నష్టం లేదా నష్టం సంభవించినప్పుడు లేదా నష్టం వాటివల్ల వారు తమ భౌతికమైన లక్ష్యం చేరుకునేటానికి దగ్గరపడుతున్నారు.
కోలుకునే అలవాటును ప్రోత్సహించే తీరు
లాంగ్- టెర్మింగ్ న సౌండ్స్
మీ పాపపరిహార పత్రాలను, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని, మీ శరీరాన్ని ఆధావస్థలో ఉంచుకోండి. (ఎఫ్ఎఫ్.
ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి తన ఉద్యోగాన్ని మార్చుకోకపోతే, అతను మరింత పెద్దవాడవుతాడు, కానీ అతను తను కూడా అలాగే చేస్తాడు, అలాగే ఇతరులూ ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నారో, అలాగే, ఈ విషయంలో కూడా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
స్వార్థ రుగ్మత కోసం ఒక Catherfare గా ఏకరీత
గాయాలను తెరవడం చాలావరకు ఎనిమిదేళ్ళ ఆకృతిని ఛేదిస్తుండడం. ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యత్యాసం ఎందుకు చాలా లోతుగా తడుతున్నాడో మీరు అడుగుతుండవచ్చు. ఆ గుర్తింపు మీ సొంత అస్థిరంగా లేదన్న బాధలను మీరు గమనించినప్పుడు ఆ గుర్తింపు మీకు కలుగుతుంది. మీ ప్రొఫైల్యవాదపు చర్యల ను చూసి ఆ స్పెషలర్లు కలుగుతాయి మరియు గుర్తించే మరో మార్గం ఉంది.
ఈ కథలు కూడా ప్రేరణాత్మకంగా ప్రయోగం చేస్తున్నాయి. లో రీ [FLT: [ఎల్లు [ఎల్టి] వలె మర్చేర వలె సహాయం కోసం మిమ్మల్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తూవస్తుంది. షోష వినియోగించి, జీవితమంతా రిమోట్ చేసే అవగాహనను తిరిగి బదిలీ చేస్తుంది. ఆని ఒక క్షణ చికిత్స చేయడానికి అనీ ఒక నిమిషం ఉంచడు మరియు మీరు దేని కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారో అదే అడగడం.
గాయాలను తిరిగి తీయడానికి ప్రయత్నించడం మిమ్మల్ని నొప్పితో విడిచిపెట్టడానికి ప్రయత్నించదు.