Kumirira: Chikonzero Nei Mitsetse Ichitarira Kupfuura Zvairi

Kumirira mumutsara unorova kunogona kuedza shiviriro kunyange yomunhu asina hanya zvikuru. Kunyange zvazvo uri panhandare yendege, resitorendi yakakurumbira, paki ine musoro, kana kuti hofisi yehurumende, migariro mirefu inoratidzika kuva rutivi rusingadzivisiki rwoupenyu hwazvino uno. Kuona kwavanhu vazhinji mberi kunogona kunyandura vhiringidziko nefunganyo, zvikurukuru apo unomanikidzwa kwenguva refu. Bva, nzira yaunoswedera nayo padivi (pamberi, mukati, uye pashure pa$a) inochinja zvikuru ruzivo rwokuzviwanira. Iyi nhungamiro inokwevera pamusoro penzvero yendangariro, zvishandiso, uye miitiro inoshanda kukubetsera kubata nemitsetse mirefu uye kumirira nenzira inobudirira, zvikurukuru apo unomanikidzirwa mumabanza ebasa panzvimbo dzenhamo.

Fandesheni yenzwisiso yokumirira iri mugadziriro yenguva yeuropi hwedu. Basa rokupayona noruzivo rwokuzviwanira rwebasa David Maister, mupepa rake rakakurumbira The Psychology of Moduing Lines[[FLT 1], rakaratidzira nheyo dzinoverengeka dzinotsanangura mukaha wakati kuti nguva chaiyoiyo neinofungwa kumirira. Kusashanda nguva inosvika. Kufunga kunoita kuti unzwe kwenguva refu. Kunonoka kunonoka kunopfuura kuzivikanwa. Kunonoka kumirira. Kumirira kunopfuura kupfuudzwa. Kumirira kunopfuura kupfuudzwa. Kusaruramisira kunomirira munhu anosvika gare gare gare anosvika pakubatira pakutanga. Njeko. Iyi nzwisiso imhaka yakasimba nemhaka yokuti zvinokupa zvokushandisa zvendangariro kuti udzore. Kana uchigona kudzora pfungwa dzako, ungagona kuderedza kusaziva, uye kuita kuti ufambire nokukurumidza, pfungwa inoita kuti utonge uchiita kukurumidza kupfuure.

Zvemhoteredzo zvinowedzera kuratidza kuti zvinovhiringidza zvakawanda zvinodzikatidza nguva yatinofunga. Mimhanzi, kuona zvinhu, kana kuti kunyange kuratidzwa kunofamba kunogona kuvhiringidza nzira yokuchengetedza nguva yeuropi, zvichiita kuti kumirira kwemiminitsi 30 kunzwe se15, nokunyatsogadzira microviment mental mentmentmentments mumutsetse, unonyatsodzivisa mifungo inoparira kuti ude kudhonze. Chinokosha ndechokubvisa kutambura kwomuviri kusvika pakuvimbisana.

Kunzwisisa Chinoita Kuti Mitsetse Ive Yakarongeka

Mitsetse haiwanzova inongoerekana iri yemakwara. Inowanzoratidza kusafanana pakati pekudiwa nokukwanisa kuita zvimwe zvinhu, kupesvedzerwa nenguva yezuva, kurongwa kwemwaka, uye kurongwa kwemiitiro. Kuziva mudzi uyu kunokuparira kuronga zvakanaka. Kana chitoro chekofi chine bhisista imwe mukati mechimbichimbichimbi, dziviriro inoziviswa. Nenzira yakafanana, sangano rinogadzira kunyoresa kunzvera kukuru kungava neminhenga yemabhotoro kuti hapana kuyamura kungakurumidza. Mumiganhu yakagadzirwa yakakwirira, yakadai sezvinokwezva vashambadza vashai vashanyi vakakurumbira kana kuti misha yokudyira mitsva, mitsetse ingava mugumisiro yokupopotera namaumbi akakomba kana kuti mano akaganhurirwa nokuda kwezvikonzero zvokukotsekano.

Kupfurikidza nokuita bvunzurudzo yendangariro inokurumidza ( iyi imhaka inodzongonyedza tsvina here? Muitiro wekutenga unononoka?]]

Kutanga Kushanyira Kunoderedza Nguva Dzokumirira

Kuronga zvishoma zvinhu usati wabva pamba kunogona kuchengetedza maawa okumira.

Nzvera Nguva Dzakanakisisa Dzokuenda

Mabhizimisi akawanda nenzvimbo dzinoitirwa vanhu vose zvakafanoziva nguva dzakanyarara. Varestara vanowanzoona kuterama kwemamiriyoni enzvimbo patatu p.m. Zvitoro zvinopererwa mangwanani mangwanani pavhiki. Mapaki eMitemo ane makarenda akaungana akagadzirwa kubva pamakore okupinda. Google Mepu zvino dzinogovera [[FLT:] Nguva dzechinyakare [[FLT]] [Mazita] [mamiriyoni enzvimbo, anoratidza kuti nzvimbo yakabatikana zvikuru ipo paawa ipi neipi. Kutarira ichi chisanyorwa kupfupi kusati kwaita kuti usvike kumirire kwenguva pfupi zvikuru. Mapoka asociro enzanga uye nharaunda dzinogara kazhinji kazhinji ane mishumo inobvumikisa kana mutsetse uchigona kutarisirwa. Mahofisi okuri mberi, kushanyira kana kuti kushanyira nzvimbo dzavo dzepawebsiteji dzinorarama.

Kufambira Mberi Kugadzira Mabhuku Nekudzorera

Kunzvimbo dzinowanika nzvimbo dzinochengeterwa zvinhu, iko kudzivirira kwako kwakasimba zvikuru pamitsetse. Kunyange panzvimbo dzokudyira dzapanguva imwe cheteyo, kubheja tafura paIndaneti kunokuvimbisa kudarika mativi okufamba. Pazviitiko napazvinokwezva, e-ticket nenzvimbo dzokupinda dzinoiswa panguva inoparadzira zvinodikanwa uye kubvisa matikiti etikisi enguva. Kana kunyikwa kusiri jasiro, tsvaka ndaza yavaeni kana kuti mapurogiramu okuwana kwokutanga ayo vagamuchiri vazhinji vanopa kupfurikidza nemitezo yokuvimbika kana kuti batiranoshandirana namakambani emakadhi echikwereti. Mamwe mamiziyamu namabhurori zvino anoda matikiti ezvo okutambira anodzosera nguva, ayo asingangoregisi bedzi kutarira nguva asi anovandudza ruzivo rwokuzviwanira kupfurikidza nokuganhurnisa vanhu.

Shandisa Kuziva Nguva Yakamirira Nezvirongwa

Miganhu yenzvimbo inomira yakazvitsaurira inoita kuti pave nenguva yapanomira mashoko chaiwoiwo. Mune mamwe maguta, nzvimbo dzehurumende dzakafanana naWaitwieway, Qles, uye kunyange nzvimbo dzakati kuti (Maamburo epamu yeGeneie+ kana kuti misoro yepamu; zvinobudisa nguva dzinotevedzana. Kunzvera izvozvi zviri kure kunogona kuzivisa chisarudzo chako chokusiya zvino kana kuti kunonoka. Mumamwe maguta, nzvimbo dzehurumende dzinoratidzirawo urefu hwazvino pawebsite dzadzoro, dzichikubvumira kutora bazi duku duku duku. Iyi data-dhiren inotsiva kufungidzira noungwarutsi hunoita kuti uite chiito. Kunyange zviteshi zvenhau zvenzanga zvakafanana neX (Aporipo) zvinogona kubudisa mishumo yavamwe vashandi vaunoshandisa vausingachene.

Zvigadzikiso Zvemakombiyuta Nezvokugadzira Zvinhu Zvokukunda Musungo

Kana wangova panzvimbo yacho, ruzivo rwokugadzira zvinhu runogona kukununura pakumira. Kukwira kwecheki dzemotokari necheki dzinoda kudzokororwa kwakachinja zvazvinoreva kumirira.

Mikana Yezvikwenzi uye Yechokwadi

Maresitorendi akawanda, makiriniki, uye nzvimbo dzebasa zvinokubvumira kunzvera kupinda nokushandisa app yeserura kana kuti nokunzvera QR pasuo. Ipapo unogamuchira mashoko kana kuti kuziviswa kweapp paunenge wava kusvika. Ikoku kunoreva kuti unogona kumira mumotokari yako, kufamba zvishoma, kana kuti kutarira mashopu ari pedyo panzvimbo yomira mumugwagwa wakarongedzwa. Mitengo ine remote inoderedza rusununguko rwako rwomunhu oga uye inoderedza zvikuru nhamo yokumanikidzirwa. Nyaya yakadzorwa mumotokari [ yakasimbisa kuti uku kusvika kwatochinja sei ruzivo rwokuzviwanira pamiteve-mufambiso, uye misoro yemitengo yakakura. Nhasi, kunyange mamwe makamuri ekire echiwirira kuti amiririre pamusha panzvimbo pokumirira.

Kuzvishandisa Umene uye Kuzvipinza Muropa

Mabiko ezvipikishi amene panhandare dzendege, majeni ezvokudya zvinokurumidza, uye mabhaisikopo anobvumira vatengi kupedza kutengeserana pasina betsero yavashandi. Nepo vasingabvisi mitsetse yose, kazhinji kazhinji vanofamba nokukurumidza nemhaka yokuti matemu mazhinji ezvitakuriso anogona kushanda muwirirano. Tsvakai kuti nzira yendege inozvishandisa; inowanzova pfupi uye inokurumidza. Kunyange mumiganho yakadai sechekero yechipatara, ma kiosk anofambiswa nemotokari anogona kuvharanisa mutsaidzo huru. Sezvo kuzivikanwa kwemipimo yemipimo inowedzera zvikuru inowedzera zvikuru, dzimwe ndege dziri kushandisa kuziva chiso kukurumidzisa muitiro webhodhi, kucheka nguva inomira nenguva inodzorwa neya inokosha.

Mabasa Okuwana Bhuku uye Kupa Bhuku

Kana ukagara uchishanyira nzvimbo yakati inokwezva, nzvimbo yokutambira shizha, kana kuti nzvimbo inoshandira pamwe chete yegore negore kana kuti migwagwa yenhengo bedzi inogona kubhadhara. Masangano akadai seCLEAR neTSA PRECHEC panhandare dzendege, kana kuti mitsetse yekuvimbika yakatarwa pahotera, inopa mitsetse yakatsaurirwa iyo inoderedza zvikuru nguva. Nepo izvi zvinobatanidza mutengo, mari yakachengetwa inogona kuva yakafanira nokuda kwavatengi venguva dzose. Evarua hwiro pakutenga mari: kana ukafamba kazhinji kazhinji kazhinji, mubhadharo wekuchengetedzwa kwegore negore unogona kushandura kumaawa akawanda akaponeswa.

Mukati Mekumirira: Kukangaidzika Kunoita Nguva Yokubudirira

Pane dzimwe nguva mutsetse wacho haudzivisiki. Chinokosha ndechokuti ushandure kumira usina basa kuva nguva inobatsira.

Varaidzo Nechibvumirano Chendangariro

Isa serura yako nemabhuku ezvitatidzo, podast, kana kuti zvokutambira zvenziyo zvinowirirana nemamiriro ako ezvinhu. Ma 20-minite anogona kuva nguva yokupedza kupedza ganhuro remufarwa kana kuti kudzidza chimwe chinhu chitsva kubva mudzidzo inotemwa. Nokuda kwematanho mapfupi, mitambo yemapikicha kana kuti kudzidza mutauro wakadai seDuolingo inogona kupinza ndangariro yako zvakakwana kuita kuti nguva ipere. Kunyange pasina chishandiso, kurovedza pfungwa kwakafanana nokuverenga kudzoka shure mune mumwe mutauro, kunyora ramuti, kana kuti kuyeuka chinyara mashoko eyeuko inofadza kunogona kuchengeta nguva isina kusimba. Muridzi wenguva youropi anogona kukanganwira zvikuru apo unoipa mashoko anonyorwa.

Basa Nezvibereko

Kana ukatakura tabb kana kuti foni ine mapurogiramu ebasa, mutsetse unogona kuva hofisi inotakurika. Ita kuti email yako ive bhokisi riri mubhokisi. Isa mabasa pawakaronga, nyora mashoko, kana kuti hwirudzura gwaro. Maapu emashoko anobva mudombo anogona kukubvumira kutora pfungwa dzingangodzima. Chengeta kapepa kana kuti mashoko akaoma mubhegi rako kuti uone kumhanya kwouropi. Kunyange vanhu vanotarisira kumhanya, semutsetse webhangi, vanogona kushandiswa kuvandudza purani yepepa kana kuti mari. Pfungwa yokuwana chimwe chinhu inobva mugadziriro duku inopfumisa kushatiswa nokumirira.

Kuva Nepfungwa uye Kuzorora

Kumirira mitsetse inzvimbo dzakakodzera kurovedza pfungwa, idzo dzakaratidzwa kuderedza kurangarirwa kwenguva yokumirira nokuderera kwefunganyo. Psychology Today [ inotaura kuti kurovedza muviri kuri nyore kwakafanana nokunangidzira mhepo yako, kucherekedza kunzwa kwetsoka dzako, kana kuti kuongorora kunetseka kwemuviri wako kunogona kukudzika munguva ino uye kuderedza kumira kwokuramba uchiongorora kuti layini yafamba kusvika papi. Shandisa kumira sekumira kuti ugadzirisezve gadziriro yako yetsinga. Kunyange miniti imwe yokufema yakadzika, diaphragmicta inogona kuderedza mwero wematainjini yetsinga yako yetsiyere yoruko nokubvisa kushatiso kukuvaradzwa kwako kusvikira kukusanzwa kwako. Nokufamba kwenguva, kutanga muitiro wokuyeuka kunogona kuwedzera kushivirira kwako.

Kupindirana Nenzanga uye Kucherechedza

Kana uri woga, rangarira mutsetse sewakavakirwa munguva yenzanga. Kurukura kurukurirano pamusoro pechimwe chinhu chakareruka kupfuura kumirira kumene / mabhaisikopo emisi ichangobva kupfuura iyi, kana kuti yeuko. Kana uri woga uye wakazaruka kwauri, tsinhiro youshamwari kumunhu ari pedyo newe inogona kuchinja munhu wausingazivi kuva shamwari. Kunzvera pamusoro pe “matanho akareruka enzanga” kunokarakadza kuti kunyange batano dzakanaka navaenzi dzinogona kunyandura chimiro chendangariro. Mutodzidzirawo vanhu vanorinda neziso renhau: kutanga kurangarira zvisaririra zvamakemirire anokupoteredza. Kuchengeta ndangariro yako yokuita zvokutanga nokubvisa fambiro mberi.

Nyaradzo Inoshanda Nokuda Kwevane Nhamo Yakareba

Kutarisira zvinodiwa nomuviri wako kunoita kuti ruzivo rwacho rureruke zvikuru, zvikurukuru mumitsetse mirefu yepanze kana kuti munzvimbo dzakatsvikinyidzana.

  • Dhembe retembiricha dzinogona kuchinja zvikuru pakati penzvimbo dzokumirira kunze nedzinotsamira nemhepo. Shangu dzinonaya dzinodzivisa kuneta kwetsoka namarwadzo omusana izvo zvinogona kuita kuti maminiti anzwe semaawa.
  • [[FT: 0] Gara usina mvura ndokuunza zvokudya zviduku. Nzara nenyota zvinowedzera kutsamwa. Bhidhoro remvura negobho kana nzungu muhomwe yako zvinogona kudzivisa shuga yeropa inodzikiswa mukuderedza kushivirira kwako.
  • [ Tungatira mhuri kabhokisi kanotakurika. Izvi zvingabatanidza kapoka kaduku kabasa kavana. Nokuda kwomunhu upi noupi, mafuta emiromo, bhanzi rokurapa naro muruoko, uye giramuvhari yevhu kana giramu rokudzivirira zuva remota anogona kupedza zvigumbu zviduku zvomuviri zvisati zvakura.
  • [ Ita kufamba kwapanhambo nenhambo. Kana muganhu uchidzikama, uchichinja-chinja sekukwiza mapfudzi ako, kutambanudza mhuru dzako, kana kuti kuchinja uremu hwako kunogona kuramba hwakaoma. Dzimwe nhandare dzendege dzinobatanidza dzimba dzeyoga pedyo namasuo akabatikana.] Kuziva kuti nzvimbo dzadzo dzinogona kuita kuti kunonoka kubhururuka kuve mukana wakanaka.

Zvirango Zvokuramba Wakadzikama uye Uine Murwere Mumitsetse Mirefu

Shiviro haisi chinhu chakagadzwa; unyanzvi hwaunogona kusimbisa nounyanzvi chaihwo. Kana ukagumbuka, shandisa zvinhu izvi muzvinhu zvinonyadzisira kuti unzwe wagadzikana.

  • Regai mamiriro ezvinhu. Zviudzei kuti kumirira ndichinoitika chechinguvana uye chapose pose. Munhu ari wose ari mumutsara uno ane upenyu hwakaoma zvakaenzana nowenyu. Uku kuchinja kwokufunga kunoderedza “Neiko?” kangaidziko.
  • Isa nguva yendangariro. Kurangarira kuti kumirira kuchave kwenguva yakareba sei chaizvoizvo, ipapo zvipira kusanzvera nguva kana kuti fambiro mberi kutozosvikira nhambo iyoyo yapfuura. Ikoku kunoparira pfungwa yokudzora uye kunodzivisa funganyo yokumirira kwenguva dzose.
  • shandisa mutoo wokufema. Mafiti 4-7-8 (ifema kwamasekondi mana, kubata nokuda kwe7, kufema kunodzikamisa gadziriro yetsinga. Katatu, uye uchacherekedza kuderera kunodzikira mudzvinyiriro.
  • Ivai vanyoro kuvashandi navamwe vatengi. Kudenha kana kuti kusashivirira hakuwanzokurumidzisi zvinhu; kunogona kuparira kumonyaniswa kwakaipa uko kunoita kuti kumirira kunzwe kwakaipa zvikuru. shoko romutsa kumushandi anonyanyoshanda rinogona kupfavisa mhoteredzo yose. Uyezve, kuramba une mutsa kunodzivirira mukurumbira wako umene noutano hwemirangariro.

Kuvandudza Kungaita Mabhizimisi Chinomirira

Kunzwisisa mativi ebhizimisi okutarisira mitsetse kunogona kukubetsera kusarudza nzvimbo dzinoremekedza nguva yako (* uye kusunda nokuda kwokuchinja kwadzisingashandi. Vatarisiri vebasa vakanakisisa vanoshandisa nzira dzakabvumikiswa dzinoverengeka.

  • Sezviri pachena nguva dzinomirira. Tsiginity kana kuti kugadziridzwa kwamashoko kunokuzivisa kuti maminiti mangani asara anobvisa funganyo yezvisingazivikanwi. Nzvero inoratidza kuti kumirira kunozivikanwa kunonzwa kupfupi.
  • Fair shoo yepamutsetse. Mitsetse yenyoka imwe chete inodyisa vashandiri vakawanda inozivikanwa seyakaenzana zvikuru kupfuura mitsetse yakaparadzana kwaungasarudza “isati iri iyo.
  • Kurasika nokunyaradza. Mapaki eMibumbiro anoisa mari yakawanda mushoo isati yaratidzwa nenzvimbo dzine mitsetse. Vagadziri vanopa zviratidziro zvokutsvaka mumutsara. Udzame hwezvakapoteredza hunotora nguva yakamirira.
  • Vatarisiri vemitsetse inoshanda. Vabati vanobvuma muganhu, vanopa gadziridzo, uye vanoratidza kuti vari kushanda zvinobudirira kuwedzera zvikuru kushivirira. Kukumbira ruregerero kwapachokwadi netsananguro nokuda kwokunonoka kunogona kuderedza nguva inozivikanwa.

Mumusika unotengeswa vanhu, makambani asingaoni vanhu vachingoerekana varasikirwa nevatengi kana kuti vaya vanoramba kumirira, anogona kubhadhara mabhizimisi anenge akavimbika, uye nomutsa anopa mhinduro kune vaya vasingatombozvidi.

Mienzaniso Yenyika Chaiyoiyo Yokutarisira Kutsva

Kufuridzirwa nemasangano anobudirira pakutarisira mapoka kunogona kukupa pfungwa itsva dzokuti uzviwanire, uye kunyange kukubatsira kusarudza nzvimbo dzinozivikanwa kuti dzinoshandiswa nesangano rinofamba.

  • Disney Parks. NeGenie+ ne Lighting Lane, Disney akachinja nzvimbo kupfurikidza nokurega vashanyi vachichengeta nguva dzokudzoka pafoni dzavo. Mapaki anogadzirawo nzvimbo nenzvimbo dzinooneka nezvinokurukura kuti vaenzi vagare vachifara apo vanenge vachifambira mberi. Kushanya kunova kirasi inova nyanzvi mukumirira ndangariro.
  • Nzvimbo dzechekedzo nerevo dzinoiswa mumotokari neCT scanners dzinofambisa vafambi kumhanya zvikuru kupfuura nzira dzegamuchidzanwa. Nhevedzo zhinji dzendege zvino dzinobudisa nguva dzechengeteko chaidzoidzo dzinomirira nguva panzvimbo dzavo dzenyundo napamitsetse, zvichikubvumira kusarudza nzvimbo yokunzvera ine mutsetse mupfupi.
  • . Nyika dzinoverengeka dzakagamuchira gadziriro dzokugadza namabasa okunyora. MuCalifornia, somuenzaniso, DMV ye D [[FLT]] .Ipa muMutsetse [ mativi anokubvumira kubatana napaduku-duku uye kudzoka apo uri pedyo nemberi, kubvisa maawa okumira kwomuviri muhoro yakatsvikinyidzana.

Kugadzirira Zvisingakarirwi: Maburo Ekurumidziro

Hadzisi mirau yose yakarongwa. Kubvisa tsvimbo dzekurumidziro, kugovera kwekurumidziro, uye bhachi risina kuziviswa zvinogona kuparira kumira kwokukurumidzira, kwakakwirira. Mumamiriro ezvinhu aya, kugadzirira kwendangariro kunotokosha zvikuru. Chengeta “kuenda" mumotokari yako ine zvinhu zvinokosha zvakadai semuri wefoni, tunhu tuduku, mvura, uye bhachi remagetsi. Ziva kuvakwa kwenzvimbo dzaunowanzowana nokukurumidza dzimwe nzvimbo kana kuti nzvimbo shoma dzinotsvikinyidzana. Ramba uchiziva uchishandisa mikoto yehurumende kuti udzivise kukumbanira mutsetse usati uchizotongotungamirira chaizvoizvo. Kupfuura zvose, kudzivirira pamusoro peko. Kupfuura zvose, kumhanya pamusoro pekukotsekana kwengozi; kumirira, kunyange munjodzi, kunobudirira zvikuru kupfuura kuvhunduka.

Kurovedza Shiviriro Yako Munguva Refu

Kurovedza muviri nguva dzose sokunoita kutsungirira kwomuviri, kurovedza kwamaune kunogona kusimbisa shiviriro. Kutanga nokutsvaka namaune maapuresi maduku (8) kwakafanana nokusarudza mutsetse murefu wegireast kamwe pavhiki neanoshandisa unyanzvi huri muiyi nhungamiro. Chengeta mitoo yemanzwire aunoita usati wamirira. Nokufamba kwenguva, uchacherekedza kuchinja mukuita kwako. Kuchinja kwetsinga kwetsinga dzouropi kunoreva kuti uropi hwoga hwoga hubudirire, ruzivo rwokumirira runosimbisa nzira dzinoita kuti dzive dzinoshanda. Ikoku hakungavi nokunonoka kupfuumbika asi pamusoro pokukukura unyanzvi hunokubetsera kupfuura mamiriro ezvinhu asingaverengeki oupenyu.

Mugumisiro: Kushandisa Zvechipiri Zvose

Mitsetse mirefu inzvimbo inogarwa yemhinganidzo inodzongonyedzwa navanhu vose, asi haifaniri kuva manyuko okushatirwa kusingabetseri. Nokushandisa muvhenganiswa wekuronga kusingashandisiwi, zvishandiso zveruzivo rwokugadzirwa kwezvinhu, kufefefedza, uye nzira dzokunyaradza, unogona kuchinja chinoitika chokumirira kubva mumhinganidzo inokangaidza kuva chinhu chinodzongonyedza chinopfupika (kana kuti chinotogutsa). Nguva inotevera unozviwana uri pamugumo wedanho inotyisa, yeuka kuti une simba rokugara mundangariro yako, unonyaradza muviri wako, uye sarudza nzira inoshanda zvakanaka kwenguva ino. Chivimbo ichocho choga chinogona kupfupikisa daro daro pakati paumire uye paunoda kuva. Uye sezvo mabhizimisi akawanda anozviwana ava nenguva yemberi vachitora mavakirwo anooneka kupfuura zvawo.