የበታችነትን መቀስቀስ: - አኒሜ ቱርክ የመቋቋምና የመስፋፋት ችሎታን የሚያስፋፋው እንዴት ነው?

ይህ ሩፔ የተባለው ሐቅ ብዙውን ጊዜ ስሜቶችን መቋቋም ፣ ያለፈውን ችግር ወይም ራሱን መተውን የሚጠይቁ ሁኔታዎችን መቋቋምን እንደሚጠይቅ ያሳያል፡፡ ሞብ ሳይኮሎጂ 100 በስሜት ዓለም ውስጥ ጸጥታ የሰፈነበት የበታችነት ባሕርይ ነው፤ ከፍተኛው የሥነ አእምሮ ኃይሉ በማኅበራዊ ጭንቀትና በግል ግንኙነቶች መንቀሳቀስ ካልቻለ ነው፡፡ ይህ ተከታታይ ርዕስ ስሜቱን እንደ እውነተኛ ጉዞ አድርጎ በግልጽ ያስቀምጠዋል፤ በሳይት ፍንዳታዎች ግን እነዚህ ገጸ ባሕርያት ራሳቸውን በራሳቸው ተቀባይነት እንዲያገኙ በማድረግ ድክመቱን ማስወገድን ሳይሆን ድክመቱን ማቀናበርን የሚማር መሆኑን ይማራሉ።

የውሻ አጠቃቀም በተመልካቾች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

አኒሜ undurg ታሪኬs በስክሪኑ ላይ አይቆዩም. እነርሱ ወደ እውነተኛ ማንነቱ ሥራ ይጀምራሉ። አድማጮች እንደ “ዳይትባዮ” ወይም “ፕለስኡቱቱር” ያሉ አባባሎችን ሲቀበሉ ከድምፅ ይልቅ ድምፅን ከማሳሳት ይልቅ ድምፆችን ከማቅረብ ይልቅ ወደ ውስጥ ያስገባሉ፤ በፊልም ላይ የሚጫወቱት የሥነ ልቦና ችሎታው ወደ “አስተማማኝ መጓጓዣ” ተብሏል። ተሞክሮው ውስጥ ጥልቅ ገንዘባዊ ገንዘቦችን በገባ ታሪክ ውስጥ ሊለውጥ ይችላል፤ ይህም በእውነተኛ ዓለም እምነቶች እና ዓላማዎች ላይ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል፤ ] የብሔራዊው የጤና ተቋም ] ጥናትን ማረጋገጡ. ወደ አናዶግ ዓለም የተወሰዱ ሰዎች ወደ አንድ አጫጭርነት ዓለም በጊዜያዊነት ይህን ባሕርይ እንዲቀበሉት እና በተደጋጋሚ መጋለጣቸው እነዚህን አመለካከቶች እንደ ቀድሞው አመለካከቶች እንዲቀበሉት ሊያደርግ ይችላል።

የሌላውን ችግር እንደራስ መመልከትና አለመግባባት

የሚመለከቱ ሰዎች ከድህነት፣ መድልዎ ወይም ራስን ከራስ ማምለጫ ጋር ሲታገሉ ሲመለከቱ ብዙውን ጊዜ አንዳንድ የራሳቸው ባዮግራፊዎች ለይተው ያውቃሉ። ይህ መለያው ለማጽናናት የሚጠቅም የጋራ ጥምረት ያስፋፋል። የመጀመሪያው ትውልድ የሆነ የአኒሚ ተመልካች የኮሌጅ ተማሪ በኢዙኩ ሚዶሪያ ውስጥ ራሳቸውን ሊመለከቱ ይችላሉ፤ ይህም የጀግና የጅግንነት ዘር የሌለው ነገር ነው እንጂ ጥናት ነው፡፡ በሥራ ቦታው ውስጥ የሚገጥመው ተቃዋሚ የናሩቶ የቀድሞ ዘመንን እንደ ፓራዮ ሆኖ ሊወጋ ይችላል። እነዚህ ግንኙነቶች የፊዚክስ ተመልካቹን ትግል የሚያረጋግጡና ታሪካቸውን እንዲያስታውሱ ያስችላቸዋል።

ከዚህም በላይ አኒሜ ሁልጊዜ የበታች ውሻ ድል ያደርጋል ማለት አይደለም። አንዳንድ ይታይባቸዋል እንደ [Fhitia no Jo ], ማንኛውም ጥረት በሙያው ሳይሆን በክብር በሚካስበት ጊዜ ለጠባዩ መረጋጋት የሚያስከብር አጥጋቢ መደምደሚያ ያቀርባሉ። እንዲህ ያለው መደምደሚያ ግን ዕድገት ራሱም እንኳ ዓለምን ስኬታማ በማድረጉ ድል ያደርጋል። ይህ ነገር ለእውነተኛ ሕይወት ውስብስብ የሆኑ ተመልካቾችን ያዘጋጃል፤ በሙጫ አይካስም ነገር ግን ክብር ግን ምንም ነገር አይገኝም፡፡

በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የሚያተኩሩ አንዳንድ ትምህርቶች

በቁጥጥር ሥር ከዋሉ አኒሚ የሚወስዱት ሰዎች በጣም አስደናቂ የሆነ ነገር አላቸው ።

• የመስማት ችሎታ ሽብር ይመታል። የታንጂሮ የእስትንፋስ ልምምድ ለሥነ ምግባር ጫና ምሳሌ ነው። በእውነተኛ ሕይወት ውስጥ አስቸጋሪ ጭውውቶችን ወይም ችሎታዎችን እንደገና መለማመድ ጭንቀትን ይቀንሳል።
• ትንሽ ውህደት ያሸንፋል. ሂናታ ከመያዝ ወደ ኳስ ወደ ጠረጴዛዎች በዜጎች ላይ አንድ ተጨማሪ ነገር ይገናኛሉ. እንደ ጄምስ ክሌር ልማዶች አንድ ጊዜ አንድ አስደናቂ ውጤት ያስገኛሉ.
• እርዳታ መጠየቅ ጠንካራ ነው. እንኳ አንድ ዋልተኛ ውሻ እንኳን በመጨረሻ በደጋፊዎች ላይ የተመካ ነው። ይህ ሁኔታ ሕክምናን፣ መመሪያን ወይም ማኅበራዊ ድጋፍን መፈለግን ይመርጣል፡፡
• ፓይን እንደገና ሊተረጎም ይችላል. እራት ሐዘኑን ወደ ነዳጅ (እንዲሁ ጎን ) ሱንተር x ሃንተር ንዴቱን ወደ ኃይል የሚለውጠው ነው። ቃል በቃል ለውጥ ማድረግ ባይቻልም እንኳ ሥቃዩን ወደ የፈጠራ ወይም ፍሬያማ ፕሮጀክቶች መንዳት መሠረታዊ ሥርዓት ጤናማ የሆነ የመቋቋም ዘዴ ነው።

ምንም እንኳን አኒሜ በሙያው የሚተካ ባይሆንም ትረካዎቹ ተጨማሪ የማበረታቻ ምንጭና የባሕል ድልድይ ሆነው ይበልጥ መደበኛ የሆነ የመረጋጋት ስሜት እንዲፈጥሩ ያስችሏቸዋል ።

ተቺዎችና መርዛማ በሽታ

በጣም አስፈላጊ የሆነ ትችት መፍትሄ ማግኘት: አንቲሚ አንዳንድ ጊዜ ራሱን የማጥፋት ጥረትን ያቀርባል። ተገቢ የሆነ እረፍት ሳያገኙ በችግሩ የሚገፋፉ ሰዎች (እንደ ሮክ ሊ ቀዶ ሕክምና ወይም ሞት ሁኔታ) ሳያውቁት መርዛማ የሆነ የጸና አስተሳሰብ ሊያራምዱ ይችላሉ። እውነተኛ የመቋቋም ችሎታ መቼ ማረፍን እንደሚጠይቅ ማወቅን ፣ ማገገምንና እርዳታ መጠየቅን ይጨምራል - ሰውነትን ወደ አፈር ማፍሰስን ብቻ ሳይሆን ይህን ማድረግን አይጨምርም፡፡

ነገር ግን ከሁሉ የተሻለ የበታች ታሪክ ገደቦችን አምኖ መቀበልን. [ ሞብ ሳይኮሎጂ 100] ግልጽ በሆነ መንገድ ዲስኦርደርትት የሚባሉትን "ከሁሉ በላይ ከባድ ሥራ" ሃይማኖታዊ ትምህርትን በማሳየት ስሜትን ደኅንነት እና ዝምድናን ከቆዳ ኃይል የበለጠ ነገርን ያሳያል። ናሩቶ ታዋቂ ነው ምናለ ማንትራው ግለቱ ሰው ሊቀበል የሚችልበትን ጊዜ የሚያሳይ ነው (የጃያ ሞት እና የኔጂ መሥዋዕት) ።

ባሕል ያለው ትርጉምና ዘላቂነት ያለው ቅርስ

የአኒሜ የጭነት ታሪክ በጥቅሉ የግለሰቦችን አእምሮ ከመቅረጽ ያለፈ ነገር ይሠራል፤ በጃፓን ውስጥ የጋራ ባሕል ይቀርጻሉ። የአርቴጂዲኦፕዩተሩ ሁኔታ ከጦርነቱ በኋላ ከነበረ እድሳት እና ጠንክሮ መሥራት ለስታትነት ማነስን ሊተካ ይችላል - በዘመናዊው ኅብረተሰብ ውስጥ አዲስ ነገር ይደግፋል። ዓለም አቀፍው የዜናው ውጤት እንደ የሄሮ አካድሚማ ወይም ]] ዴሞን ስካለር] አንድ ሰው ሳይወለድ ማንም ቃል ሳይገባለት ለሁሉም ተረቶች የተራበበች መሆኑን ያሳያል።

በዝሙት አዳሪው እየተለወጠ ሲሄድ የበታች ውሻ ይለወጣል። እንስቷ በፊልም ላይ እንደ የዶውን ወይም ] የቡክ ዱላ ውህደት ከማኅበራዊ ማብራሪያ ጋር የሚመሳሰል የኮንትሮፒክ አርኬስ ይቀርባል። የውስጥ መልእክት: የመቋቋም ችሎታ ሊገኝ የሚችል ፣ ሊጠናከር የሚችል ባሕርይ ነው እንጂ አንድ ነገር አይደለም። እነዚህን ተረቶች እንደገና በመከለስ አድማጮች ራሳቸውን ለአእምሮ ሞዴል በማጋለጥ ስለማሰብ አቅማቸውን የሚጠብቅ ነገር እንደገና ያቀርባሉ።

በጭንቀትና በትካዜ በተዋጡበት በዚህ ዓለም ውስጥ የአኒሜ ውሻ ውሻ እንደ ተራራው ዓይነት ለውጥ እንደሚያስከትል ያስታውሳል ።